英語でDharma！

　ボン教やチベット仏教と言ったチベットの智恵を学ぶのでしたら、英語が非常に役に立ちます。日本語で手に入る書籍や情報は悲しいくらい限られています。しかし、一歩英語の世界に踏み出せば、膨大な量の本と上質の情報が海のように溢れています。

　想像してみてください。自分のチベット人ラマと直接お話しできたらどんなに素敵でしょうか。Dharmaを学ぶ途上で外国人の友達も増えます。英語を母国語としない欧米人も、Dharmaを学ぶため英語の勉強に励んでいます。

　Dharmaの本を読む時に、特殊な用語は避けられませんが、瞑想を中心に学ぶのでしたら必要な英語知識はさほど多くありません。英語でDharmaの生活を再スタートされる方のために、簡単な用語集を作りました。きっと役に立つはずです。

　英語でDharmaを学ぶ方は、発音とリスニングに力を入れると良いでしょう。単語の厳密なつづりも、正確な文法も必要ありません。私は友人からシャドウイングという勉強法を教えてもらいました。

　また英語でDharmaは、チベット語を学ぶ時にも役に立ちます。チベット語のテキストも辞書も英語なら豊富です。近年、電子版チベット・英語辞書が無料で手に入るようになり便利です。

　英語でDharmaを読む時には、ページ数が少なく簡単な本から読んで行きましょう。ボン教のものならば、「Opening the Door to Bon」がやさしくわかりやすいのでおススメです。

　辞書で英単語の意味を調べるの時はPCソフトが便利です。最近はフリーソフトの英和・和英辞書も手に入ります。

注

（＊）の単語はゾクチェンを理解、実践するために重要となる言葉です。シャンシュン・ニェンギュの教室の中で詳しく解説しています。

A

absolute truth　勝義諦、絶対的な真理

aggregate　蘊

assemble tree　集会樹

awareness（＊）　（二元論を超えた）認識

B

base（＊）　アラヤ識（唯識論）、クンシ（ゾクチェン）、土台

blessing　加持

bodhicitta　菩提心、悟りの心（ゾクチェン）

C

channel　脈管、目に見えない生理管

chittamatra　唯識

clarity（＊）　輝き、透明さ（智恵のエッセンス）

clear light（＊）　光明

coginition　（二元論的）意識

consciousness　（二元論的）意識

confession　懺悔、100音節真言の瞑想

contemplation　三昧

cyclic world　輪廻の世界

D

Dharmakaya（＊）　法身

dedication　回向

development stage　生起次第

donation　布施

E

essence（＊）　本体（ンゴォ　ウォ）

emotions　煩悩

emotional defilement　煩悩障

empty form（＊）　空なる姿、空身

equipose　　均等にする、瞑想する

G

generating mind　発菩提心

H

hinayana　小乗

homage to ～に拝礼します

I

impermanence　無常

inseparability（＊）　不二、不可分離性

intelectal defilement　所知障

introduction　導き入れ

K

Karmic traces　薫習、習気、カルマの痕跡

L

low of cause and result　因果の法則、カルマの法則

M

mahayana　大乗

madhyamaka　中観

merit　功徳

merit field　資糧界

middle way　中道

N

natural state（＊）　ありのままの境地、真如

nature（＊）　本性、自性（ランシン）

nature of mind（＊）　心の本性

natural mind（＊）　ありのままの心

nirmakaya（＊）　応身

O

ordaine　具足

P

perfection stage　究竟次第

prana　気息、生命エネルギー、ルン

preliminaries　前行、加行

primary cause　原因（因）

prostration　五体投地

pure land　浄土

R

refuge　帰依

relative truth　世俗諦、相対的な真理

retreat　お籠り修行

rig pa（＊）　リクパ、明知

S

sambokaya（＊）　報身
secondary cause　条件（縁）

sentient beings　有情

Sugata　　　　　善逝

six perfection　六波羅蜜

T

ten perfection　十波羅蜜

theck chod（＊）　テクチュ

thig le　ティクレ、光滴

thod gal（＊）　トゥガル、トゥゲル

three poisons　三毒

transefer　ポワ

U

unique essence（＊）　唯一の要訣、ティクレー・ニャクチック

V

view　見解

virtue　功徳

vision　顕現

visualize　観想、思い浮かべる